Hier kan ik meerdere technieken gebruiken. Waaronder de traditionele massage grepen maar ook de Hawaïaanse Lomi Lomi techniek. Ik maak lange halen van top tot teen en gebruik hierbij mijn handen en onderarmen. Ook de hotstone is een favoriet, door de warme Basalt stenen die goed warmte vast houden is dit weldadig voor de stijve en stramme spieren. De warmte gaat soms wel 6 cm diep je lichaam in en ontspannen de spieren.